VIVIR CAMBIANDO

OBJETIVO ESPECIFICO:

 Se intenta prevenir situaciones de crisis en los usuarios, ante los cambios inevitables a los que se enfrentan (cambios en valores, en las funciones, etc.) potenciando los recursos personales y facilitando estrategias para gestionar las PÉRDIDAS de un modo constructivo y creativo.



ACTIVIDADES:

-     Técnicas de relajación.
    Técnicas de memoria, atención, reflexión y concentración.
    Técnicas para la autoestima y heteroestima.
-     Técnicas de intervención Bio-Psico-Sociales.
-     Técnicas para potenciar las habilidades de Resiliencia.
-    Ejercicios para desarrollar habilidades de afrontamiento ante los cambios y situaciones adversas.
-     Técnicas de gestión de emociones.
-     Técnicas sobre la empatía.

    


22 comentarios:

  1. Esta clase de vivir cambiando ha sido para mi muy gratificante, lo paso muy bien, y al relacionarme me siento muy realizada. Trinidad Bas. 6919

    ResponderEliminar
  2. Ha sido para mi una buena ocasión para recordar a todos mis grandes amigos, los que describo y tambien los que no nombro.
    Me parece un trabajo excelente. Y ademas el ambiente a sido muy bueno. Vicenta Gaitan.

    ResponderEliminar
  3. Vivir cambiando para mi asido importante porque ejercito mucho la mente y en esta clase hay personas fantasticas y estoy super contenta con este sentro de PIO XIII
    Encarna Garzón Tomas

    ResponderEliminar
  4. Esta clase de vivir cambiando me lo he pasado muy bien con unos compañeros estupendos y una profesora “Lo Mas” y mea hecho recordar vivencias ya algo olvidadas
    Mª Teresa Pastor

    ResponderEliminar
  5. Para mi asido maravilloso este verano porque melo epasado muy bien creo que aprendo bastantes cosas y no me siento tan sola, etenido unos compañeros mara villosos y no digamos de la profesora. Tequier EVA.
    Reme

    ResponderEliminar
  6. El curso de este año vivir aprendiendo ha sido una esperiencia que no olvidare nunca asido muy bonito y no me importaria repetirlo. Pues con la alluda de Eva mi manualidad hubiese sido un churo.
    Teresa Vinal

    ResponderEliminar
  7. Ha sido una clase muy interesante para mi, me ha hecho recordar paisajes de mi vida, ya muy lejanos, pero entrañables. Me ha hecho vivir los momentos de mi vida actual que la disfruto al máximo.
    Solo le pido a la vida, que el futuro sea igual que lo que estoy viviendo en estos momentos, sintiéndome querida por mi familia y amigos.
    Gracias a la vida.
    Rosario

    ResponderEliminar
  8. Un verano más, he confiado en la imaginación de Eva. El verano pasado repase mi arbol genealogico, este año han sido las strellas de mi vida, dividia en cinco etapas. Seguramente alguna estrella se habra quedado en el camino, otras estrellas se me apagaron antes de tiempo. Otras no merecen la pena recordarlas. En general las que estan, han sido las especiales. Quizás el resumen se queda corto, pero cuando llege al futuro, ya comienza a picarme la curiosidad, sobre que haremos el verano que viene.
    Salvo circunstancias adversas, no me lo perderia por nada en el mundo.
    Juan Miguel Aroca

    ResponderEliminar
  9. Con la ayuda de Eva que es la profesora ha formado un grupo que hemos pasado unos dias muy agusto. Se ha cantado y pintado. Tambien escuchado lo que Eva nos ha contado de mucho interes. Nos ha aportado cosas que no hubieramos hecho jamas son necesarios para los tiempos que estamos diferentes a los anteriores vividos por nosotros los mayores. Hacemos amistades que no habiamos visto antes la mayoria. En definitiva hemos pasado unos dias muy provechosos tambien para la salud.
    Nº Usuario: 5106 María Piñeiro.

    ResponderEliminar
  10. Eva ha sido un placer estar contigo en este curso que ha sido muy agradable, he aprendido muchas cosas y ha sido una esperiencia muy bonito y tambien conocer a mis compañeras. Un beso y un abrazo para todas.
    Nº Usuario: 5703, Pilar Castell

    ResponderEliminar
  11. Hola soy Virginia bueno en esta clase lo he pasado muy bien con las compañeras y el compañero y me he reido mucho y la profesora Eva es encantadora. Me gustaria algun dia repetir si se puede. Un fuerte abrazo para todos con cariño.
    Nº 7966. Virginia Rufo Fraile.

    ResponderEliminar
  12. ¡Hola! Voy a decirles que en estas semanas que llevamos reunidas, para mi ha sido positivo, pues sin conocernos de nada hemos tenido buena relación y hablado y comentamos como si nos conociesemos de mucho tiempo. Casi sin conocernos he dicho cosas que seguramente no habria comentado nunca. El clima ha sido de compañerismo y comprensión. La profesora Eva estupenda y muy dinámica.
    Estoy contenta de haber participado, lo he pasado bien, espero volver otra vez.
    No quiero ser pesada, pero voy a escribir unas lineas que se me ha ocurrido sobre las manos.
    Las manos son un Don que Dios nos ha dado. Son uno de los miembros más importantes de nuestro cuerpo, sin ellas no podriamos hacer nada. Hay una variedad enorme de cosas que se pueden hacer con ellas: toda clase de trabajos, rudos, finos, sencillos, artisticos, culinarios, manuales, una innumerable lista de trabajos dificiles de contar. En las manos se ve la personalidad y el trabajo que desempeñan muchas personas, sirven tambien para hacer el bien y mucho mal. Bien es verdad que van guiadas por la inteligencia, y si no reciben orden del cerebro, no saben hacer nada.

    Un saludo para todos y me alegro mucho de haberos conocido.

    Nº Usuario: 1419 Isabel Liceran Campoy.

    ResponderEliminar
  13. El dia que empezamos las clases vine y me encontre con personas conocidas, y estoy entre amigos, y he aprendido que sois personas, buenas, amables y sencillas.
    Solo os puedo decir que hace mucho tiempo que no escribo ni para Navidad felicito a todo el mundo por teléfono.
    Lo que os quiero decir, que he pasado las tardes con todos como hacia mucho tiempo que no estaba tan agusto, me siento entre amigos, he aprendido que quedan personas estupendas como vosotros, gracias por todo lo que he aprendido de todos.
    Os pido disculpas si no he estado en algun momento a la altura de las circunstancias.
    Se que no es el trabajo más bonito ni el mejor, pero os puedo asegurar, que esta dictado desde el corazón y puedo deciros que os considero buenos amigos.
    Gracias Eva, por sacar sentimientos que tenia guardados y tal vez ni siquiera sabia que estaban en mi. Os digo con toda sinceridad os quiero y os doy un abrazo a todos.
    Nº Usuario: 387 Ascensión Gomez Fernandez

    ResponderEliminar
  14. Vivir cambiando es el nombre del taller que llevamos haciendo desde hace 5 semanas y, tenemos que contar que nos ha parecido; a mi, si esta pregunta me la hacen este verano, que es cuando Eva empezó a experimentarlo, ni siquiera hubiera sacado un aprobado. Salia todos los dias descolocada, ¡estresada!. El motivo es que lo organizo casi todo, y no soy dada a los imprevistos.
    Me he dado cuenta, en esta ocasión, de lo importante que es amoldarse a los cambios y para eso necesitamos recursos que, tú Eva, consigues que saquemos de ¡no se donde! pero todos lo conseguimos.
    Mi nota par el taller: ¡MATRICULA!
    Nº Usuario: 7440 Ana Mª Rodriguez Gallego

    ResponderEliminar
  15. BUeno el haber vivido este cursillo en compañia de estas compañeras tan buenas, me ha servido para comprender que la compañia te hace encontrarte a ti misma y compartir lo bueno que posees, gracias por haber compartido conmigo todos estos ratos.
    Nº Usuario: 271 Gregoria Mijan Saelices

    ResponderEliminar
  16. Vivir cambiando que puedo decir, para mi en particular ha sido una clase especial pues el compañerismo y la armonia que ha habido en clase y la forma que Eva a explicado las cosas ha sido estupendo. Yo volveria de nuevo si hay algun hueco, me gustaria repetirlo.
    Nº Usuario: 7649 Encarnacion Garzon Tomas

    ResponderEliminar
  17. Para mi fue una nueva experiencia, la cual fue de gran alegria en mi vida, pues me ajunte con personas maravillosas que me hizo sentirme feliz y pensar de una manera aun más positiva de la que va en mi interior siento.
    Igual que a mi piensa tambien Manuela y tambien Pilar. Improvisado
    Pilar pensaba que sentia muy sola y me di cuenta que no es asi pues lo he pasado muy bien.
    Nº 5093 Miralda Heringer

    ResponderEliminar
  18. Este curso estoy muy contenta porque me ha servido primero para relacionarnos entre nosotros mas, si cabe ya que a todos nos conociamos y luego el curso ha sido muy ameno y divertido, hemos hecho cosas que nunca se me habria ocurrido como por ejemplo inventar una maquina de rejuvenecer, o hablar de Julio Verner, del amor o hacer una canción letra y musica en fin que nos ha hecho que nuestra imaginación fuesemos muy imaginativas en fin que lo he pasado muy bien.
    Nº 7077 Pilar Madrazo

    ResponderEliminar
  19. Vivir cambiando me ha servido para estar con compañeras y pasar una hora muy agradable y sobretodo siemprese aprende alguna cosa nueva. En este centro que es un centro donde se esta muy bien.
    Nº 7203 Luisa Tomas Sanchez

    ResponderEliminar
  20. El dia 18 nos hemos reunido las compañeras del grupo por ultimo dia "Vivir cambiando" que nos dirige Eva con mucho gusto, por nuestra parte estamos muy contentas, y nos da pena que se termine pues a parte de compañeras nos hemos conocido y hecho amigos.
    Nº Usuario: 959 Maria Luisa Pascual Grau

    ResponderEliminar
  21. Como ya sabeis me llamo Carmen y no se como deciros lo contenta que estoy de haber venido a este CENTRO que me ha cogido con tanto cariño y amor.
    Estoy aqui gracias a una amiga que me dio al BOTON, siempre la estaré agradecida y mas aun a estas PROFESORAS que con tanto cariño me tratan y como no dando al BOTON.
    EVA, solo te pido que sigas dando a este BOTON, con esa paciencia y cariño que tu sabes.
    Gracias te todo corazón.
    Nº 7221 Carmen Martin Gomez

    ResponderEliminar
  22. Este taller me ha servido para relacionarme con las compañeras de la clase, y me lo he pasado muy bien y me ha parecido un poco corto, en mi vida personal me ha dado satisfacciones pues me he encontrado mas animada,
    Nº 7397 Carmen Arques Payares

    ResponderEliminar